Corso base in 8 lezioni
- Parliamo dell’importanza del respiro.
- Ascoltiamo il nostro corpo e portiamo il respiro di luce.
- Il nostro corpo astrale, le nostre Emozioni.
- L’importanza dell’ascolto e il dare voce a ciò che sentiamo.
- Il corpo mentale, l’importanza dei nostri pensieri, cosa pensiamo? Osserviamo i nostri pensieri.
- Ascoltiamo il nostro cuore, Atman la scintilla divina che è in noi.
- Il nostro sé superiore, la nostra Anima.
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